檯球起源於15世紀的英國,作爲一種室內休閒運動,逐漸在全球範圍流行。現如今,檯球已經發展成爲一項有着豐富技巧和策略的競技體育,同時檯球也是有許多的規則的。
打檯球怎麼算贏
九球制臺球:玩家需要將九號球打進袋中,再讓對手犯規,即可獲勝。如果雙方都未能將九號球打進,則通過點球決定勝負。點球時,如果一方在主球點球時未得分,則由對方進行二次點球。二次點球如果再未得分,則喪失了點球權。得分高者獲勝。
中式檯球:使用十六綵球,根據開球的情況決定目標球花色,打進七個目標球后打進八號球取得勝利。
斯諾克:先將自己的所有球打入袋中的比賽者爲勝者。如果比賽過程中,一方因爲嚴重犯規而被裁判判定爲輸球,那麼對方將直接獲得勝利。如果比賽結束時,雙方比分相同,那麼將通過加賽來決定勝者。
在規定的局數內,先將自己所有的球打入袋中的比賽者爲勝者。如果總局數達到6-6平後,將進入決勝局,先達到7分,即先打進自己的最後一箇球或者讓對方犯規的比賽者爲勝者。
打檯球怎麼糾正出杆不直
每個人的身材各不相同,都有屬於自己的特性。就拿小臂揮動來說,總有一箇方向是穩定的,想拐都很難。可以小臂自然下垂,大臂繼續保持水平狀態。然後小臂左右擺動,就像木偶人那樣,大臂不動,只是讓小臂左右擺動。
充分利用身體的這個自然優勢,就會起到事半功倍的效果。也就是說,在俯身準備擊球時,就以木偶人的姿態,大臂水平伸直,小臂自然下垂,慢慢趴到球檯上,握住球杆。
打檯球是有氧運動嗎
打檯球是屬於慢速的有氧運動,運動心率也不會太高,大概在最大心率的百分之五十至六十,適合減脂,但是效果相對跑步,游泳,稍微差一點,打兩杆就會休息一會,基本不會出現大汗淋漓。打檯球的姿勢可以鍛鍊腹部、臀腿部以及手臂肌肉的線條,讓身體更加有型。
最新评论